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私人教練 減肥課程 減肥班 減壓
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中大畢業**精補理科**數學、物理、化學、生物、通識**上門補習
畢業於香港中文大學,會考及高考成績優異,獲中大逸夫書院課程獎,擁有六年的數理教育及補習經驗。學生來自各區不同學校:高主教書院、拔萃男書院、何明華會督銀禧中學、呂潤財中學。陳SIR親自編撰教材,備有齊全練習,務求在最短時間令同學明白不同的理學概念,奠下紮實的數理基礎及應試技巧。 理念 我們相信,每位學生都是可造之材,而每人的學習進度及所面對的困難都是不同的,我們堅持小班教學,讓我們的
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專業DJ課程 課程由擁有多年DJ經驗既導師所教授,分為兩大音樂類別供學員選擇,包括EDM及HipHop,讓學員可針對不同的音樂文化學習不一樣的知識及技巧,滿足不同學生既需求。 Studio 設於觀塘及葵涌兩個地點 費用: $1500 / 4堂 (每節一小時) 對象: 適合從未接觸DJ或剛起步之初學者 上課形式: 可選擇1對1私人教授或2-5人小組形式 (2人或以上可獲8折優惠) 上課時間:
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肌肉訓練
私人健身指導
重點肌肉訓練, 改善身形, 健身動作指導, 提供飲食建議 每堂60-90分鐘
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競爭優勢
街頭健身教練(一級)證書課程 - 香港街頭健身總會(SWHK)及國際康體專才培訓學院(IPTFA)合辦
第一級課程以基礎動作為主,適合大部份有基本體適能教學或訓練經驗人仕; 課程亦適合對街頭健身有興致人仕修讀,籍以對這項運動加強瞭解,令訓練更得心應手。
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負重訓練 - 普拉提 - 有氧訓練 - 產後修身 - 老人健體 - 塑造美好身形 - 改善圓肩與及寒背 - 強化肌肉 - 減輕痛症影響
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Jenny
私人羽毛球教練(可試堂)
本人由青苗到青年軍,從小接受正規訓練 學習羽毛球已有10年以上 對初學者較著重基本上功及動作姿勢 令到學員達到最協調性和發力技術
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兒童興趣班 - 運動
Miss Chow
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西貢,新蒲崗,yoga瑜珈,泰拳,cardio kickboxing帶氧拳擊, crossfit混合體能, pilates普拉提, stretching伸展,aerobic健體舞
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西貢
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yoga瑜珈
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運動及健身
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健身
Action Fitness
阿羅女師傅 ,18年專業推拿,電話67374324.微信MayMay,專業推拿,中醫按摩! 非誠勿擾
清遠市按摩學院畢業,具有18年臨床經驗,減肥.產後收腹,去水腫專治痛癥. 手腳麻木.坐骨神經痛. 頸.腰痛。疲勞 經絡保健.淋巴排毒.私人按摩.去水腫,有顯著療效
[ 肌肉疼痛]
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長者
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Target Muay Thai Fitness 鄰近灣仔港鐵站,交通方便,包場後可擁有完全私人空間。更可以租用獨立場地作練習或健身用途。實行私人或小組教授模式,令學員可得到更適切、更專業的指導,提高教學質素。教練具超過13年教授泰拳經驗,尤其對教授新接觸泰拳的學員有獨到心得。亦可以包場形式進行訓練, 由1對1至1對4均可, 有完全私人練習空間, 時間由每日早上七時至晚上十時.
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乒乓球私人教練
根據不同水平、年齡、體格和目標去制定客制化訓練方案。課堂內容包括熱身、技術訓練、戰術應用、模擬實戰、體能訓練
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健身私人教練 (要平) 想練大隻 (將軍澳區體育館)
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